Hallo,
ich bin
Pauline.
Veranstaltungsmoderatorin. Selbstachtungscoach.
Ermutigerin. Klarheitsschenkerin.
Und vor allem: Mensch.
Als Coach und Trainerin für gesunde Grenzen, klare Kommunikation und Selbstachtung
lernen Menschen unter meiner Begleitung:
✔️ souverän Grenzen zu setzen und klar für sich einzustehen
✔️ sich authentisch zu zeigen und genauso respektiert zu werden
✔️ innerlich frei von der Meinung anderer zu werden
✔️ sich klar auszudrücken und Konflikte souverän zu meistern
✔️ sich selbst und der eigenen Intuition zu vertrauen
Dadurch bekommen sie ein neues Lebensgefühl:
✔️ lebendiger, selbstbewusster, gelassener und zufriedener
Als Moderatorin schätzen Veranstalter:
🎤 meine ruhige und klare Präsenz
🎤 meine Lebendigkeit, Klarheit und Natürlichkeit
🎤 meine gründliche Vorbereitung und Absprachen
🎤 meine Erfahrung aus 20+ Jahren Moderation
🎤 auch unerfahrene Interviewpartner fühlen sich bei mir sicher
Nächste Termine 2026
Hier könnt Ihr mich live vor Ort oder online erleben.
Auf der großen Karrieremesse für Female Leadership im MINT-Bereich FEMWORX auf der Deutschen Messe Hannover (23. und 24. April 2026).
Am 23. April 2026, 14:00 bis 15:30 Uhr könnt Ihr mich live in meinem interaktiven Workshop erleben (nur 20 Plätze):
Das Selbstachtung-Mindset: Klarheit finden und gesund Grenzen setzen
Viele Frauen leisten im Job Herausragendes – und dennoch fällt es ihnen schwer, klar für sich einzustehen. Zwischen hoher Verantwortung, anspruchsvollen Rollen und der Sorge, nicht genug zu sein, geraten eigene Grenzen schnell ins Wanken. Doch Klarheit und gesunde Grenzen beginnen nicht beim Nein-Sagen, sondern beim inneren Fundament: Selbstachtung.
In diesem interaktiven Workshop arbeitet Pauline Kynast mit Impulsen, Reflexionen und kurzen Übungen, die aus ihrer eigenen Entwicklung entstanden sind und Selbstachtung praktisch erfahrbar machen.
Die Teilnehmerinnen nehmen konkrete Ansätze mit, um ihren eigenen Raum souverän einzunehmen und klar zu kommunizieren – nicht durch Lautstärke oder Härte, sondern aus einer neuen inneren Haltung heraus.
Am 28. März 2026 spreche ich im Endlich-Ich-Onlinekongress im Interview über unsere natürlichen Grenzen, wie wir sie schützen können. Und warum wir es Wert sind - ohne, dass wir uns den Wert erst erarbeiten müssen.
Der kostenfreie Kongress richtet sich an Frauen, die mit ihrem Selbstwert hadern, negative Gedankenspiralen gut kennen und doch eigentlich so viel zu geben und sagen haben.
In über 20 Experten-Interviews könnt Ihr lernen, wir Ihr
- Eure Wüste verlasst und aufblüht
- liebevolle, kraftvolle und stärkende Gedanken kultiviert
- Frieden mit Euch selbst schließt
- Eure Stimme findet
- & GERN Ihr selbst seid.
Mein Interview wird am 28.03.2026 für 24 Stunden kostenfrei freigeschaltet.
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