Hallo, ich bin Pauline.
Kommunikationswissenschaftlerin.
Expertin für gesunde Grenzen.
Klarheitsschenkerin.
Moderatorin.
Ermutigerin.
Als Trainerin und Mentorin für gesunde Grenzen
lernen Menschen unter meiner Begleitung:
souverän Grenzen zu setzen und klar für sich einzustehen
sich authentisch zu zeigen und genauso respektiert zu werden
innerlich frei von der Meinung anderer zu werden
sich klar auszudrücken und Konflikte souverän zu meistern
sich selbst und der eigenen Intuition zu vertrauen
Dadurch bekommen sie ein neues Lebensgefühl: lebendiger, selbstbewusster, gelassener und zufriedener
Meine Begleitung findet in persönlichen Gruppenformaten statt, in Einzelbegleitung und in Workshops, die ich für Euren Anlass individuell zuschneide.
Mein 12-wöchiges Begleitungsprogramm AnMutig Mentoring für klares Grenzen setzen mit gutem Gefühl geht in die nächste Runde:
Start des neuen Durchgangs ist am 25. Juni 2026. Es findet online statt.
Alle 1 bis 2 Wochen versende ich meine kostenfreie AnMutig Post:
⟶ Persönliche Erlebnisse, praktische Impulse, Ermutigungen und Zitate rund um klares Grenzen setzen und ein starkes Selbstachtung-Mindset.
⟶ Anmeldung hier.
Als Moderatorin schätzen Veranstalter meine
🎤 ruhige und klare Präsenz
🎤 Lebendigkeit, Klarheit und Natürlichkeit
🎤 gründliche Vorbereitung und Absprachen
🎤 Erfahrung aus 20+ Jahren Bühnenmoderation
✔️ Auch unerfahrene Interviewpartner fühlen sich bei mir sicher
Du fragst Dich, ob ich für Dich, Dein Team oder Deine Veranstaltung hilfreich sein kann? ⟶ Dann lass uns gerne ins Gespräch kommen.
⟶ Hier findest Du alle Kontaktmöglichkeiten.
LinkedIn: Pauline Kynast
Insta: @paulinekynast
Kostenfreie AnMutig Post
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